Jinsi Ya Kuambia Ikiwa Ndoa Ina Nguvu Ya Kutosha Kuishi Uzazi Mpya
Jinsi Ya Kuambia Ikiwa Ndoa Ina Nguvu Ya Kutosha Kuishi Uzazi Mpya

Video: Jinsi Ya Kuambia Ikiwa Ndoa Ina Nguvu Ya Kutosha Kuishi Uzazi Mpya

Video: Jinsi Ya Kuambia Ikiwa Ndoa Ina Nguvu Ya Kutosha Kuishi Uzazi Mpya
Video: Ukiona dalili hizi 13 katika mwili wako nenda kapime UKIMWI 2024, Machi
Anonim

Sote tunajua kuwa na mtoto mpya ni changamoto. Na wakati wazazi wengine wapya wanapitia majaribio, dhiki na ushindi wa uzazi mpya kwa neema na urahisi, wengine wengi hujikuta wakipiga kwa wengine muhimu, wakiwa na viwango vya kuzidisha zaidi ya kawaida na ukosefu wa urafiki na mapenzi. Hiyo inasikika zaidi kama vile ninavyoshughulika na ninahisi siko peke yangu.

Ikiwa wewe ni mzazi anayetarajia, mimi kwa upole ninashauri kupeana uhusiano wako mawazo, utunzaji na uangalifu kabla ya mtoto kuja na endelea kufanya hivyo baada ya mtoto kufika. Ikiwa wewe ni kama mimi, na mtoto chini ya mmoja na ndoa ambayo imegeuka miaka miwili, unaweza kutaka kufikiria hatua kadhaa za mapema ili kuzuia mapigano hayo madogo yasilipuke hadi talaka kamili. Nyufa ndogo kwenye barabara ya uhusiano wako zinaweza kuwa machafuko wakati duo yako inakuwa watatu.

INAHUSIANA: Je! Kuwa na Watoto Ni Kwa Thamani Kweli? 22 Wazazi Wanazungumza

Sikutarajia mtoto wangu atasababisha mafadhaiko mengi katika ndoa yangu. Hakika, wakati nilikuwa na ujauzito, rafiki yangu wa karibu na mama wa watoto watatu alinong'ona, "Utamchukia sana mumeo. Utafikiri ni mjinga." Nilicheka kwa sababu sikuweza kufikiria hali ambayo nilimchukia. yeye.

Yeye huwa ananipatia zawadi bora zaidi na ametazama sinema zangu zote pendwa na mimi kutoka "Mermaids" hadi "Newsies." Alichukua vipande baada ya mimi kuanguka mbali na kiwewe cha kuharibika kwa mimba. Alinifariji kupitia miezi tisa ya ujauzito uliojaa ujauzito na kutimiza kila tamaa yangu. Alibadilisha nepi zote za mtoto wetu kwa wiki mbili baada ya sehemu yangu ya C. Aliniletea maji huku nikiuguza na kujifuta machozi yangu wakati niliacha kunyonyesha mapema kuliko ilivyopangwa. Alimwita daktari wangu alipogundua nilikuwa na unyogovu wa baada ya kuzaa, ingawa niliendelea kusisitiza nilikuwa sawa.

Kimantiki, najua yeye ni mume mzuri na baba.

Kihisia, kila kitu anachokifanya kinaniudhi ujinga.

Sauti inayojulikana? Natumahi hivyo kwa sababu hakuna njia mimi ni mama wa kwanza tu kuhisi hivi juu ya upendo wa maisha yangu.

Wakati anatoka nyumbani kutoka kazini, najua amechoka na anataka mapumziko kutoka kwa siku ndefu-lakini mimi, pia, nimekuwa na siku ndefu. Ninataka apate jukumu la mtoto dakika tu anapotembea kupitia mlango. Hii inaweza kusikika kuwa ya busara kwa mzazi anayefanya kazi, lakini kwa mzazi wa kukaa nyumbani, inaweza kuhisi kama yule ambaye amekuwa nje ya nyumba siku nzima (na hajafunikwa na mate na kinyesi) tayari amepata kuvunja.

Sijawahi kujiona kama mzaha lakini sasa wakati mume wangu hafanyi kazi zake za nyumbani kwa kile ninachofikiria kuwa mtindo wa wakati mwafaka huwa na hasira. Anahisi kama hawezi kufanya chochote sawa na kwamba mimi hukasirika. Ninahisi kama hafanyi vya kutosha na anazingatia athari zangu badala ya kuzuiliwa, namaanisha, sijavunja kila sahani ndani ya nyumba au kumchoma kisu, kwa hivyo nadhani anapaswa kujiona kuwa na bahati. Tunapata wakati mgumu kujiweka katika viatu vya kila mmoja na ninaogopa kuwa mtoto wetu mzuri mwenye kichwa nyekundu anaweza kuchoma ndoa yetu.

bora mama podcast
bora mama podcast

Podcast 7 Bora za Mama Mpya

produts ya meno
produts ya meno

15 Vijana Waliojaribiwa na Kweli

Sauti inayojulikana? Natumahi hivyo kwa sababu hakuna njia mimi ni mama wa kwanza tu kuhisi hivi juu ya upendo wa maisha yangu. Hivi karibuni, shida imekuwa kubwa sana hivi kwamba nilikiri kwa mtaalamu wangu kwamba ninahoji ikiwa nitaendelea kuolewa. Alinihakikishia hii ni kawaida kabisa, haswa wakati wa mwaka wa kwanza wa uzazi, na akanikabidhi kitabu: "And Baby Makes Three" cha John M. Gottman na Julie Schwartz Gottman. Nilianza kuisoma na mara moja nilihisi kutokuwa peke yangu. Kama wanavyosema katika sura ya kwanza, "sote tuko kwenye supu moja."

Dhiki ya kupata mtoto mpya haiendi popote; ni jinsi tunavyoshughulika na mafadhaiko hayo na kila mmoja ambayo itafanya mabadiliko.

Katika utafiti wao wa miaka 13 na familia 130, waligundua kuwa katika miaka mitatu ya kwanza baada ya watoto kuzaliwa asilimia 67 ya wenzi hao walikuwa hawana furaha na walipata kushuka kwa kiwango cha ubora wa uhusiano wao. Asilimia nyingine 33 walikuwa na mafadhaiko sawa lakini walikuwa bado wanaridhika sana na wenzi wao. Waandishi walitaka kujua ni nini kilifanya tofauti kati ya kile wanachokiita "mabwana" na "majanga."

Waligundua kuwa "mabwana" walishughulikia mizozo tofauti na "majanga" - walikuwa wakarimu, wapole zaidi na wa kuchekesha. Walipigania masuala kama hayo lakini, ingawa "wanaweza kulipuka kwa hasira, maneno yao hayakuwa kama visu na kama matamko ya haki zao."

Matokeo ya utafiti wao ni kitabu chenye busara sana juu ya mitindo ya mawasiliano na mikakati ya kuwezesha mazungumzo kusaidia kuongoza wenzi kupitia uwanja wa migodi wa uzazi mpya. Nilimuuliza mume wangu asome vile vile na anakubali kwamba tuna kazi ya kufanya ikiwa tunataka kuongeza furaha yetu. Hatuwezi kuzingatia wakati wetu wote na nguvu kwa mtoto wetu kwa miaka mitatu ijayo na kutarajia kuamka katika ndoa yenye furaha. Dhiki ya kupata mtoto mpya haiendi popote; ni jinsi tunavyoshughulika na mafadhaiko hayo na kila mmoja ambayo itafanya mabadiliko.

Kukubali kuwa tunajitahidi kuwa na furaha katika uhusiano wetu tayari kumeboresha mambo katika nyumba yangu. Tunapendana na mtoto wetu na tunataka kile kilicho bora kwetu sote. Nilimuuliza rafiki aliyeolewa na mtoto mchanga ikiwa yeye na mumewe walikuwa wamepata kutoridhika baada ya mtoto wao kuzaliwa na kusema, "Ndio! Na ninatamani watu zaidi wazungumze juu yake." Kuwa na mtoto ni ngumu, watu! Kwa njia zaidi ya vile unaweza kufikiria. Usipuuze shida na ugeuke kuwa Netflix au simu yako, au uzingatia mtoto wako tu.

Kulea ndoa yako, inahitaji upendo na matunzo mengi kama mtoto wako mpya.

Ilipendekeza: