Orodha ya maudhui:

Vitu 6 Vya Wauguzi Wa Kazi Na Utoaji Wanatamani Ujue Kabla Ya Kuzaa
Vitu 6 Vya Wauguzi Wa Kazi Na Utoaji Wanatamani Ujue Kabla Ya Kuzaa

Video: Vitu 6 Vya Wauguzi Wa Kazi Na Utoaji Wanatamani Ujue Kabla Ya Kuzaa

Video: Vitu 6 Vya Wauguzi Wa Kazi Na Utoaji Wanatamani Ujue Kabla Ya Kuzaa
Video: ANGEL NYIGU AKAMATWA VIZURI NA MZIWANDA ,MTAJE MPENZI WAKO 2024, Machi
Anonim

Kazi na kujifungua kwa mtoto ni safari ya mwitu, sivyo? Kwa miezi tisa au zaidi unazingatia tu kutokota suruali yako kwenye duka la vyakula na kisha ghafla lazima umlete mtoto huyo ulimwenguni. Na lazima itatoke mahali pengine - ama kupitia shimo ndogo au chale kwenye tumbo lako na kwa uaminifu, wala haipendezi. Nilipata nafasi ya kuzungumza na wauguzi kadhaa wa leba na kujifungua na walinishirikisha mawazo yao juu ya kile walitamani mama mpya wanajua juu ya kuzaa, ikiwezekana kabla ya kufika hospitalini.

Jihadharini kuwa ishara za mapema za wafanyikazi zinaweza kuwa zaidi ya mikazo tu

Wanawake wengine wana maumivu ya mgongo, wanahisi kichefuchefu, wana tumbo la tumbo na / au kuhara na kutapika katika awamu ya prodromal, ambayo ni awamu kabla ya leba kamili. Ni muhimu kuelewa unaweza kuwa katika leba na usiwe na mikazo yoyote. Dalili hizi zinaweza kudumu kwa masaa machache tu au kudumu kwa wiki zinazoongoza kwa utoaji wako halisi. Ikiwa umepita wiki 37, dalili hizi ni kawaida kabisa.

INAhusiana: Kwa nini unahitaji kuzungumza juu ya hadithi yako ya kuzaliwa

Kwa njia zote, kuwa na mpango wa kuzaliwa. Lakini ujue kazi haiendi kila wakati kama inavyotarajiwa

Julie, RN anasema: Kazi sio kitu ambacho unaweza kupanga. Lazima uwe muwazi na uwe rahisi kubadilika wakati wa kupata mtoto wako.” Mipango ya kuzaliwa ni nzuri, na ni vizuri kuwa tayari, lakini unahitaji kuwa na nia wazi kwa chochote ambacho mwili wako unajaribu kukuambia. Ukiingia na matarajio yaliyowekwa, utasikitishwa, na wengine wanahisi wameshindwa kama mwanamke. Kushuka chini baadaye kunaweza kuwa kubwa ikiwa kuzaliwa kwako hakufuata mpango wako. Jitahidi kadri uwezavyo, na ujue hiyo inatosha, kwa sababu kuna mpira wa miguu mingi.

Toa kucha za mama yako na ujishike mwenyewe.

Fikiria dawa za maumivu, hata ikiwa ulifikiri hautachukua

Amy, RN anasema: “Muuguzi na daktari wako hawataki kukudhuru wewe na mtoto wako. Tunataka mama mwenye afya na mtoto mwenye afya sawa na wewe. Dawa za maumivu ni salama kutumia katika leba. Wafanyakazi hawatatoa chochote kwako ambacho ni hatari au salama. Kwa kweli, kawaida hutoa dawa za maumivu tu wakati wanafikiri unahitaji, au hawakabili kazi yako vizuri. Kwa hivyo ikiwa unafikiria unahitaji, chukua.”

Kuwa mtetezi mwenyewe

Je! Mapema unaweza kujua jinsia ya mtoto wako?
Je! Mapema unaweza kujua jinsia ya mtoto wako?

Je! Unaweza Kupata Jinsia ya Mtoto Wako Mapema Jinsi Gani?

kitalu cha boho
kitalu cha boho

Vitalu vya Bohemian 16 Kila Mtoto Anapenda

Ni muhimu sana kumwambia muuguzi wako au mkunga unachotaka na unahitaji. Waulize wakujulishe juu ya mifumo yako ya kazi. Je! Unataka kutumia mpira au baa? Waambie unahitaji msaada kwa kufanya kazi kupitia mikazo yako. Hasa ikiwa huyu ni mtoto wako wa kwanza, kwa sababu msaada haupatikani kiatomati kila wakati. Kama Terri, RN, anavyosema, "Ondoa mama yako makucha na ujibandike mwenyewe."

Ni vizuri kuwa tayari kwa kunyonyesha

Wanawake wengine hawawezi au hawataki kunyonyesha, na ni muhimu kuelewa kuwa ni sawa kutumia fomula. Haukufaulu ikiwa haukunyonyesha. Ikiwa unachagua kuuguza, ujue itakuwa ngumu sana kwa wiki moja au mbili. Kuwa na bidii wakati wa kupata msaada kutoka kwa mshauri wa kunyonyesha (LC) hospitalini. Terri, RN, anaonya, “Unaweza kuwa na wasiwasi ikiwa mtoto wako anapata kolostramu ya kutosha au maziwa katika siku hizo za mwanzo. Kuwa mtetezi mwenyewe: Uliza maswali. Labda utapata majibu yanayopingana kutoka kwa wauguzi wengi na LCs. Waulize ufafanuzi wa kwanini wanawaambia wagonjwa wao wafanye kitu kwa njia fulani. Kusanya hekima hiyo kutoka kwa kila mtu na kisha ufanye inayokufaa.”

ILIYOhusiana: [Kifaa kipya inamaanisha unaweza kusukuma maziwa mbele ya bosi wako] (Nini wauguzi wa OB walitamani ujue kabla ya kujifungua)

Kuwa na mpango wa mchezo wa unyogovu baada ya kuzaa

"Ikiwa una historia yoyote ya unyogovu au wasiwasi, fanya bidii, kwa sababu uko katika hatari kubwa," anaelezea Terri, RN, "Kuwa na mazungumzo hayo na daktari wako kabla ya kujifungua ili uweze kuwa na mtu anayekuita aje nawe baada ya kupata mtoto wako.” Fikia mapema msaada, hata ikiwa huna historia ya unyogovu. Siku za mwanzo za uzazi mpya zinaweza kuwa upweke na kuwa na shughuli tayari kwenda kabla ya kupata mtoto, kama kikundi cha mama na mtoto, au kunyonyesha Kikundi cha msaada kinaweza kuleta mabadiliko makubwa. Hasa kwa mama wanaofanya kazi, kutoka kuwa na kazi ya kukaa nyumbani inaweza kuwa ngumu na kutenganisha.

Ilipendekeza: